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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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樓主

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肩胛骨突出

手做任何推的動作時,兩邊肩胛骨都會飛起來,以前駝背很多年,
現在好很多了.
伏地挺身撐住也會飛沒辦法收起來
請問要多訓練前鉅肌才能改善嗎?

2017-02-16 23:19 #1

文章關鍵字

肩胛骨

jimmypp

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2樓

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帥南仔 wrote:
手做任何推的動作時...(恕刪)

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