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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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Jay226

19分

樓主

個人積分：19分

文章編號：65020750

反握平板臥推

不知道這個能不能當作訓練上胸的動作，自己在做上斜臥推總是感覺前三角出力比較多，因自己上胸是最近加入菜單，還沒有良好的感受度，不知各位大大推不推薦？

2017-07-10 15:06 #1

小惡魔市集

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