小弟左小腿從高中開始就比右腿大,應該是之前練跑步的關係,
加上最近腿練的比較勤,發現左邊褲管變得有點繃
在world gym洗完澡照鏡子看發現左右邊的小腿肌肉差更多了
想問一下這種情況有沒有解啊? 畢竟腿不像胸或手臂一樣可以用啞鈴來調整
不知道world gym有沒有什麼器材可以改善,或是做什麼動作可以加強單腿的肌肉??
再麻煩各位幫忙給點建議了
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小惡魔新聞台
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