我想找的是可以放在桌上，甚至好攜帶。
像握力器可以在上班空檔或聽音樂時隨手拿來做一做的健身器材？
最主是跑步和游泳鍛鍊不到的地方（肌肉）。
謝謝！！！
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久沒上來，趁這機會和大家聊一下好了。
我是每天要嘛跑步要嘛游泳的人。
對運動/體能保存算是有點信心。
背景是最近右手開保溫杯的蓋子竟覺有點無力。
想想買了個握力器調整一下。
赫然發現，我右手的握力只有左手的2/3左右（我可是慣用右手的
）原來游泳/跑步用不到的肌肉也是會流失/衰退。
驚覺之下，想要多買些器材來鍛練。
同時覺得握力器這種實在方便，所以買了個什麼旋轉握力球。
噢！真是廢X。。。。
還是不要亂買，上來問問先進比較對。
方便為主，其它不拘。
謝謝！！！！
