每次去 光路程+等器材的時間 跑完都至少2個小時起跳...
所以今年不簽了 想在家裡練
小弟目前買了U50跟REP臥推椅
也買了本富地墊鋪滿了地板
現在預算有3萬
爬文後 打算買加拿大品牌多功能深蹲架
其他的錢就買奧桿 W桿 槓片
然後我沒要走健美還是健力的目標
純粹練健康的
請問這樣應該OK了吧?
(其實我去健身房也是做三項跟啞鈴自由動作比較多...)
感謝~
家裡附近的健身房人真的太多了...
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(其實我去健身房也是做三項跟啞鈴自由動作比較多...)
感謝~
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所以今年不簽了 想在家裡練
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感謝~
