april_flowe

18分

樓主

april_flowe

個人積分：18分

文章編號：80922480

(求推薦)台北士林北投區健身房

我是一位媽媽，孩子上學後比較有自己的時間，想找間健身房定期定量運動~ 媽媽很需要體力揍孩子(誤 XD

但我空閒時間比較不固定，所以不想要會長期被約綁住，希望是有彈性一點的健身房，版上大大有推薦嗎

2021-02-26 19:18 #1

文章關鍵字

北投區台北士林健身房

qw1438

14分

2樓

qw1438

個人積分：14分

文章編號：80923719

小弟在refine健身房，士林中正路麥當勞旁邊而已
他們就是不綁約的，有時我外縣市出差一、二個月就會保留會籍但中斷訂閱，等出差回來再繼續買月費運動，環境蠻好的

kywelife

47分

3樓

kywelife

個人積分：47分

文章編號：80926862

如果運動頻率還不穩定(每周少於三次)，時間沒有很長(每次小於兩小時)，非下班熱門時段使用
蠻推薦先去附近的運動中心，費用為每小時，等到有固定運動、大量器材需求再去尋找健身房
多數健身房也會有單月會員，通常比簽約貴3-5百，每個健身房規定的入會手續費又另算囉

Jason_Chen

125分

4樓

Jason_Chen

個人積分：125分

文章編號：80928379

我也覺得先從運動中心的健身房開始。

士林跟北投運動中心。說實話，士林的整修過，個人覺得器材明亮度比北投的好。

一小時50元。

先確定自己喜不喜歡健身房運動的方式，適應一陣子後再考慮其他私人或連鎖的健身房。

避免錢繳了後不常使用。

我到現在還是只跑運動中心，器材很夠用了。

ro123eo

353分

5樓

ro123eo

個人積分：353分

文章編號：80928515

world gym現在有在gomaji推那種短期的票券
一個月好像不到一千可以先買這種去運動
真的要定期運動再考慮簽約

ro123eo

353分

6樓

ro123eo

個人積分：353分

文章編號：80932696

不然就是先用體驗的看看
這種就免費

bleedjung

6分

7樓

bleedjung

個人積分：6分

文章編號：80985562

我也有在Refine上過團課和拳擊，過年比較忙就先暫停，之後還是會再去上(看著肚子出現新的一圈

點我看大圖

其實單次收費的健身房或運動中心都可以考慮，但以我個人經驗，
運動中心的運動品質實在很.......

第一是人真的很多，
第二是整體維護跟清潔也有待加強（到處都是上一個使用者的汗....) sorry

而且原po如果想要養成定時定量的運動習慣，
建議還是月費型的健身房比較划算，
畢竟積少成多...孩子的教育基金不能等
建議可以找看看不綁約的健身房，像二樓推薦的Refine，算是士林北投比較少見採用訂閱制的，
以我自己本身為例，如果臨時要長期出差或工作突然爆幹忙，隨時可以退訂暫停，
等需要時再付費訂閱，我覺得蠻方便的 100分

april_flowe

18分

樓主

april_flowe

個人積分：18分

文章編號：81029836

感謝樓上大大們推薦，運動中心以前有去過沒有很喜歡，但還是很謝謝大家分享心得給我

前兩天和老公小孩有去參觀過refine了解一下~ 環境蠻好的，設備也很新，整體給人感覺很舒服~~
最後老公買了會籍，我買他們的團課，因為看到有筋膜放鬆課(地方媽媽覺得非常需要)

終於要開始運動了，希望自己持之以恆 ^^

Ruth Wei

5分

9樓

Ruth Wei

個人積分：5分

文章編號：89749379

想請問REFINE的人潮多嗎?
我的時間也是正常上下班
所以怕下班過去人會爆

(求推薦)台北士林北投區健身房

小惡魔新聞台

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