各位巨巨好:
目前178/52,外觀看起來還好(可能我骨架比較大),但一脫衣服胸骨、肋骨都很明顯,沒有什麼肉= =
很多人也叫我多吃點,但其實平常沒有甚麼胃口,也是很餓才會進食,每每照鏡子都會覺得不能再這樣下去了,
平常因為也沒運動習慣,有人建議一開始要有人帶和規劃才比較不會受傷、事半功倍、少走些冤枉路。
目前問題是因為學生,能用開銷不大,搜尋目前教練行情大概落在一堂1500左右,飲食飲養品、健身房開銷++起來也是蠻大的開銷@@一開始也不知道要買幾堂,通常都買多堂才划算,買太少堂怕也不知道夠不夠,所以想說有沒有經驗較豐富的巨巨願意帶我這個菜鳥嗎?
也不知道飲食、菜單之類的。。。
目前住台北市,學校在永和,其實雙北都OK,我有捷運月票︿__︿
謝謝各位巨巨