一直以來都有固定在打球,最近突然發現慣用手右手比左手粗,該如何解決?

tellwhy7896 wrote:
一直以來都有固定在...(恕刪)

其實蛋蛋也是不一樣大.
左右腳掌也不一樣長.
只是你沒注意.
樓主是不是30年大法師?
有時候左右輪著用 感覺不同
我是說打球
這不是很正常??
我自己是習慣非慣用手用啞鈴或握力器再訓練一下,
讓兩邊看起來差異不要那麼大.
以前念書時,看學校的校隊,那才可怕.
非慣用手看起跟竹竿一樣,慣用手是非慣用手的兩倍大.
天龍國子民 wrote:
其實蛋蛋也是不一樣大...(恕刪)

女人的奶奶也是一邊比較大
我的做法是在基本的訓練裡,讓不常用的手多做些,要一樣是不可能,但儘量平衡雙手的落差。

tellwhy7896 wrote:
一直以來都有固定在...(恕刪)


慣用手使用比較多造成的
這可以平常加點重訓在另一隻手補回來就好
整體應該是個人感官和美觀的差異而已
額外的訓練也可以順便增加體力~
原本以為會有一推人留言改左手打就好
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