看了一些智慧手表, 智慧手環的資料. 最後選了新上市的 Fitbit Alta HR 手環. 主要選擇因素: 可睡眠追蹤, 可持續心率監測, 電池持續長, 價格可接受, 體積小, 外觀也不錯看.
昨天到貨, 非專業分享一下幾張圖:
1. 手環包裝盒及送的金屬錶帶盒. 我是選黑色, S 號. (我的手徑約 16.8cm) ** 修正: 男生建議選 L 號錶帶. S 號錶帶太小. 我再買了 L 號.
2. 拆開來內裝.
3. 安裝已有中文設定介面
- 初次設定會升級韌體版本到 26.26.60.26.
4. Android app 的 Fitbit 儀表板
5. 持續心率監測
- 這是今天半天的心率圖
6. 睡眠追蹤.
- 我是設定為'敏感'. 睡眠階段有分四類及%比: 醒著/REM(快速動眼)/輕度(淺睡)/熟睡.
- 這是昨晚的睡眠圖. 熟睡只有 12% 54分鐘. 要在長期觀察看看.
Tips:
- 當手環螢幕 off 時, 使用手冊(需下載pdf)上說, 要敲螢幕跟錶帶連接處的螢幕2下, 螢幕就會on. 但實際使用時常常要敲螢幕多次, 才會on. 後來我改不敲螢幕, 敲 2下錶帶部分, 螢幕就會直接 on.
- 可加入 Fitbit 的 Community, 發問或了解其他使用者問題.
目前功能對我來說已夠用, 但 Alta HR 還有其他功能如卡路里, 運動偵測, 飲水等等, 就有待其他使用者發文分享了.
