以下為 fitbit 熱量消耗計算成果

以下為 Garmin 熱量消耗計算成果

35分鐘的慢跑,兩者差距只有10卡。
(Fitbit 333卡 vs Garmin 343卡)
再來是 fitbit 心跳圖

Garmin 心跳圖

如同之前測試一樣,fitbit 抓到的峰值比較高,最高心跳有到163, 而 Garmin 是153。
但整體計算下來,數據差異不大。雖然 Garmin Vivoactive 3相較之下是功能較多,較新的產品。但 Blaze 以兩年前的科技水準相比,效果真的不差。 各人因不長慢跑,或戶外運動(主要都是重訓跟 HIIT tabata運動較多)。所以如果運動習慣跟我比較相像,又有預算考量的使用者真的可以好好考慮 Fitbit Blaze 這隻錶。