Garmin Venu Sq 血氧偵測比較

因為疫情所致，(快樂缺氧)一詞火紅也讓台灣人民對血氧機造成搶購以維護自身安全監控。
本身已購買Apple watch S6具有單次血氧功能測定，然好奇下搜尋竟發現Garmin有一款 Venu Sq同樣具有血氧偵測功能且是連續偵測，且還是基本款價位合宜CP值可以，就在前天前往直營店購買。

使用兩天，主要就是比較S6 單次(每15秒)與Venu 連續(四小時/每15分鐘)數據，
結果S6 單次高過 Venu連續 1~4%血氧濃度，1~4%的數據差異對於整體血氧濃度意義，應該會有不同解釋產生，不知道各位達人們的看法為何，請給予指教。

Garmin Venu Sq 血氧偵測比較

2021-06-01 10:06 #1

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小惡魔市集

曉馬

1134分

2樓

曉馬

個人積分：1134分

文章編號：81968313

不同的取樣與運算公式
自然會有不同的結果
在兩者都在正常標準範圍(93%-98%)之下
其實不用過度解讀

例如，我在偶像劇每集的100個男人裡看到94個帥哥，帥哥率94%
同一部劇，他每隔15集看，在100個男人，發現98個帥哥，帥哥率98%
基本上只能確定一件事情
這偶像劇裡帥哥很多，是正常的偶像劇

但是你要說這4趴的差異有甚麼特別意義
其實我是覺得沒什麼特別意思
畢竟我們眼光不一樣，看的時間點也不一樣
除非我們之間的數據出現極大差距，差到標準值以下
例如我100人只看到80人，帥哥率只有80%
這就有可能是我有問題，漏看了
或是他有問題，分不出美醜
或是我們都沒問題，是每15集帥哥就會變少.....
所以這就要繼續長時間觀察，或是藉由第3方檢測數據比較
才能確定到底是誰有問題

題外話
血氧濃度其實不用計較的那麼仔細
就像你量體溫一樣
在正常範圍內，
你就是正常而已，不會因為數字高低個幾%
就會凸顯你有多正常或是有多異常
而是必須長時間，或全天候監測是否有異常發生
這才是檢測的重點

因此，血氧偵測的主要重點，
是偵測你是否時時都處於正常標準值內
而並非是在數字的精準度上過度苛刻鑽研
而且穿戴式儀器偵測的點，也沒有專業機器來的精準
如果真的這麼介意
你大可以與醫用專業器材做交叉比較
但你最後會發現，其實差異也不是你想像的那樣
穿戴式儀器，
就只是個方便便宜的參考儀器而已
不用過度解讀

僅供參考

richardchiu123

1554分

樓主

richardchiu123

個人積分：1554分

文章編號：81969035

感謝您的用心回覆，確實在正常範圍內都是可以接受其差異，穿戴裝置與專業儀器應該略有別，
謝謝

曉馬 wrote:
是否時時都處於正常標準值內
而並非是在數字的精準度上過度苛刻鑽研
而且穿戴式儀器偵測的點，也沒有專業機器來的精準
如果真的這麼介意

戀上流星

我有用過夾手指的跟GARMIN交叉測試過!夾手指的如果是98的話GARMIN手錶測出來的數據大概都是96

2021-12-22 9:27

apa1102

302分

4樓

apa1102

個人積分：302分

文章編號：81976571

richardchiu123 wrote:
感謝您的用心回覆，確...(恕刪)

使用上要注意的就是觀察變化
例如平常測量都落在95%-98%之間
但某天連續幾次測量都落在90%-93%，那就要注意是不是有什麼狀況
然後最好是盡量都是同一手同一位置來避免誤差，畢竟皮膚不是完全都一樣

另外是Garmin的血氧我會建議手動偵測，自動或夜間偵測沒辦法穩定而且耗電量高相當多，除非是把手錶綁很緊而且正確配戴在腕骨上方(手放下時剛好可以被腕骨卡住)，有些人會覺得腕錶就是配戴在手腕關節上，但這個地方只要手腕有動作，手錶就沒辦法服貼在皮膚上，不管是心率或血氧都很難穩定偵測，而且還可能會一直撞到手背影響手腕的動作或摩擦腕骨皮膚造成皮膚紅腫破皮

richardchiu123

1554分

樓主

richardchiu123

個人積分：1554分

文章編號：81977528

配戴手錶的標準位置確實在關節上面，智慧型手錶位置則是大大說得有道理，謝謝說明。

apa1102 wrote:
會建議手動偵測，自動或夜間偵測沒辦法穩定而且耗電量高相當多，除非是把手錶綁很緊而且正確配戴在腕骨上方(手放下時剛好可以被腕骨卡住)，有些人會覺得腕錶就是配戴在手腕關節上，但這個地方只要手腕有動作，手錶就沒辦法服貼在皮膚上，不管是心率或血氧都很難穩定偵測，而且還可能會一直撞到手背影響手腕的動作或摩擦腕骨皮膚造成皮膚紅腫破皮