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1.如果怕弄髒車室，車子後座打平後，可在椅背上放一塊室外用的塑膠地墊。除了防污外，也可以吸收固定時向下的壓力。不過CRV4椅背有特別處理，質地堅硬，可承受不小的力量。
2.放進去前，可在車門下鋪一條大浴巾，可防止上車時刮到後保險桿，也可防污。另外行李箱地板有加購原廠的防水墊，可抗刮。如果怕腳踏板會刮傷車壁，用毛巾包起來即可。
3.將自行車座椅先調整跟橫桿一樣高，放進時因為有後輪輔助，只要用推的就可以。由於橫桿較低，放進時可將車身稍微側傾，過橫桿後再立起。此時再往前拉一點，座椅就可以卡在橫桿下，而且很牢固。再用五金行買的機車綁繩固定座椅跟橫桿。之後可以試著搖晃車身，可發現車身已經很牢固的固定了。如果不放心，可將側支撐架打開增加支撐性。
4.接下來可以利用行李箱底下四周的拉環，用機車綁繩再加強。其實上個步驟如果綁的很牢，就足夠了。
5.由於手把是活動的，雖然因為向下力量而不容易轉動。我還是在接地處墊一張塑膠地板，多點摩擦力輔助。
6.當後座椅打平後，本來用來固定後座椅的鐵環可拿來利用!可以用來固定第3步驟的綁繩。
以上大致完成了
下車時，將綁繩鬆開，再順著將車子拉出即可，安裝上，剛開始練習裝載可能需要一點時間，不過熟練後，十分鐘內就能搞定。
由於有橫桿的輔助，行車期間，即時過坑洞，也完全沒有車架振動的噪音。有的只有自行車配件因震動而發出的聲響，如車鈴等。也因為有如此效果，才希望分享給其他CRV4的車主。
另外有個小意外
其中一輛自行車為了配合橫桿位置，而往前位移一點。以為較突出的手把會妨礙車門關閉，結果順利關上。仔細觀看，原來是車尾設計多延伸了一些空間，讓手把與車門保持一段距離。
本來被網友嫌棄的橫桿及車尾設計，在這裡反而變優點了。算意外的收獲。
PS:因為寫這篇時，相機在老婆那裏，所以只好先用文字描述了!
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