生個寶寶學問真多..大概爬文後的心得(錯誤請糾正)懷孕時多吃:綜合維他命.鈣片.雞精<===不能多吃喔~!是要均衡攝取.且三個月後再吃比較有吸收到.懷孕時多運動:散步走路.爬樓梯.<===這對我而言沒用..連胎位不正的運動我作也沒用..最後是小孩高興才自己轉下來.生產後:多喝木瓜牛奶.雞湯魚湯.黑麥汁<====順便買一瓶卵磷脂(膠囊狀的)..預防塞奶.還有沒有甚麼該注意的呢?還是有生男丁的秘方..^_____^<===秘方很多˙˙˙有用的沒聽過..求註生娘娘跟觀音娘娘還比較有用.感謝大家無私的分享心得..讓小弟吸收量多..
基本上都能吃,只是過與不及都不好,這是醫生告訴我們的,而且以前常流傳吃什麼會怎樣其實都是看體質還有吃的量多寡有次陪老婆去產檢時,我問了醫生說:「懷孕可以吃螃蟹嗎?」因為晚上要帶老婆去吃紅x將軍結果醫生回我:「你有看過餐廳外頭寫著孕婦不可入內嗎?」反正都可以吃但就是不要吃多所以懷孕期間我老婆什麼都吃,都不忌口,但要適量蜜糖吐司 wrote:小倆口才剛結婚..預...(恕刪)
如果準備懷孕,準媽媽要注意葉酸的攝取要足夠,這會關係到胚胎早期的發育。至於哪些食物有含葉酸呢?請去google一下了。懷孕中,儘管老人家說,魚蝦蟹什麼的都可以吃,吃少少不要過量,但是,為了降低未來小baby過敏體質的機率,我個人經驗是,還是盡量不要碰有殼類的海產。還有,即使是魚的話,深海的大型魚類也要少碰,因為容易重金屬超標。剩下的,讓樓下的補充了。
可以用紅豆水來消水腫~~煮法:找一個直徑約15公分的小鍋子、紅豆約平鋪在鍋面上八分滿(是標準的,看鍋子大小決定紅豆多寡),先用瓦斯爐將紅豆煮沸過(千萬不可以加糖喔),在拿去大同電鍋裡在蒸一次(一碗水),這樣就可以喝囉!不但會消水腫,當小寶貝生出來之後,奶水也會變得比較多,小寶貝才會有飽足感喔~~
懷孕前, 不要抽煙, 喝酒, 調整作息要正常, 可以開始補充葉酸....懷孕初期, 會滑胎的東西儘量不要吃 (如:蕙仁, 人蔘, 麻油...)其實即使不小心吃到了也不用太擔心,不用怎麼忌口,只要適量就好.前三個月小朋友自己有帶小便當, 吃太多會胖到媽媽要小心...事事小心, 有什麼問題一定要去看醫生多喝牛奶及豆漿小孩子生出來比較白皮膚較好...這些是真的嗎?-- 騙人的.還有新娘房不能拿剪刀及敲改裝修等!?..小孩子出生會有兔唇?-- 騙人的, 主要是古時候不要孕婦太勞累 (女生做縫縫補補的工作),或是裝修時東西亂堆去傷到孕婦
懷孕前先去看牙醫把牙齒整理一下!把蛀牙補一補牙結石清一清因為懷孕過程中若牙齒痛就比較麻煩了因為如果很深的蛀牙需要根管治療(俗稱的抽神經)必須要照X光,雖然教科書說沒問題,劑量也很小但是絕大多數的孕婦和牙醫師都不願意冒這風險或是吃消炎止痛撐過去但是大部分的孕婦也是不吃任何藥物的~~加上懷孕期間賀爾蒙的改變,牙齦牙周狀況會改變~~~
蜜糖吐司 wrote:小倆口才剛結婚..預...(恕刪) 現在就先調養女生體質吧~! 生產對女人來說是生死關頭走一遭其他問題就等懷孕再來煩惱吧小朋友是講緣分的 該是你的怎麼甩也甩不掉不該是你的 留也留不住有朋友懷孕初期 大出血 胚胎想盡辦法留下來到四個月時 照超音波 發現水腦 跟脊柱破裂還是要人工流產掉可能初期的大出血是不良胚胎的自我淘汰卻被人為的強迫留下