聽話的好媽咪應該注意的懷孕補充,獻給即將成為人母的媽咪們 (上)


lifeispeace wrote:
前些日子好不容易卸貨...(恕刪)


魔女寫的好詳細哦!!來標記一下~
謝謝詳細的分享~
等之後女王懷孕後我再來比照辦理
目前我們是準備懷孕中 女王已經有開始在吃新寶納多
他說藥味是覺得還好 就是可接受
然後覺得這種比較方便
吃一顆就補充到很多種營養成分

Ferdinan wrote:
謝謝詳細的分享~等之...(恕刪)


我的經驗能對你有幫助我也很開心
懷孕前真的就要好好調養身體,這樣孕期養胎也會比較順利一點!!
推薦滴雞精~好喝又低熱量
懷孕的媽媽真的很辛苦,而且要吃對東西對媽媽寶寶健康都很重要

葉酸、碘、鐵、鈣、鎂、鋅、維他命D、DHA這些都有每天要補充足量

LINE(@babyelma)有每日營養所需的內容,也有可以從一般食物補充
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