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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

產後真的要用漏尿墊才行

150分

11樓

個人積分：150分

文章編號：87603797

凱格爾做了2個月，媽媽們多久後會開始搭配其他的運動呢？
現在的漏尿的量還是蠻大....

朱小黃

我三個月後才開始去上團課或瑜珈，之前都是只做凱格爾

2023-06-06 14:46

大蔥鴨呱呱呱

455分

12樓

大蔥鴨呱呱呱

個人積分：455分

文章編號：87604800

漏尿真的很煩，可以說是當媽媽的一個必經過程，沒事的，過渡期用漏尿墊可以用蘇菲艾柔比較乾爽無味

281分

13樓

個人積分：281分

文章編號：87612010

我會去健身房運動，在家會做凱格爾，努力運動才好得快！

295分

14樓

個人積分：295分

文章編號：87612149

謝謝媽咪分享，我也是後來才知道有漏尿墊這種好物!之前還傻傻拿護墊用想說怎麼都吸收不了，還以為是自己量太大

大蔥鴨呱呱呱

455分

15樓

大蔥鴨呱呱呱

個人積分：455分

文章編號：87617676

sorry

196分

16樓

個人積分：196分

文章編號：87617705

我跟你狀況一樣，後來改用蘇菲艾柔的漏尿墊，一開始用3cc後來又回購15cc，運動怕外漏我會用比較大的，用可以吸收更多的才比較安心～

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