ruru1020

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樓主

ruru1020

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文章編號：86702165

吃營養品吃到怕了

想請教媽媽們平常都在吃什麼營養品呢?
為了寶寶營養我買了綜合維他命、DHA還另外買了B群吃，每天吃吃到現在看到營養品就好怕。
想找一顆就可以補全部的就好，目前只找到雀巢媽媽膠囊，想問媽媽們還有什麼推薦的嗎?

2023-01-19 14:49 #1

文章關鍵字

營養品

omioomi

12分

2樓

omioomi

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文章編號：86702519

蠻推雀巢媽媽膠囊的
一顆補好所需營養真的很方便
這樣就不用買瓶瓶罐罐還怕吃不完

ChuChu824

7分

3樓

ChuChu824

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文章編號：86769083

綜合維他命裡面要有加DHA的還蠻少的，
我也是一開始很認真吃一大堆，結果發現其實吃雀巢媽媽膠囊一樣能補到，幹嘛吃一大堆累死自己。

限量牛乳

31分

4樓

限量牛乳

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文章編號：86774840

我覺得吃雀巢媽媽膠囊就好了，
我懷孕的時候也是吃這個因為他真的很方便，
一顆就可以補葉酸、B群跟DHA了。
我就這樣只吃雀巢媽媽膠囊吃到生。

katie0730

0分

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katie0730

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文章編號：86775041

我有吃過其他孕婦綜合維他命，
很多都沒加DHA不然就是DHA不足一天的建議量，
只有雀巢媽媽的DHA含量是足的
而且一天才一顆而已，吃起來比較沒壓力。

非常zo

72分

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非常zo

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真的...超難吞又噁心

樓賴吧

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樓賴吧

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ruru1020 wrote:
想請教媽媽們平常都在...(恕刪)

其實均衡飲食比吃這些更重要...曾有孕婦問醫生吃營養品有用嗎?醫生說見仁見智你覺得有用就有用,我的解讀就是吃心安的,你看以前我們的父母有在吃這些營養品嗎?我們不是也長的很強壯很聰明,我是跟我老婆說醫生叫你吃就吃,沒說的就不用特地爬文買來吃,三餐正常均衡飲食就好,所以我老婆只吃了三種營養品

欣情好52

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8樓

欣情好52

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文章編號：86960735

我是吃BHK家的綜合維他命很好吞
而且一天只要一顆就能補充大部份的營養很方便

meowmeowliang

5分

9樓

meowmeowliang

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文章編號：88121514

妳可以像我一樣吃孕哺綜合維他命，裡面有妳說的DHA、B群。
大小剛好，沒有怪味，不會難吞!!
我從發現懷孕吃到生唷^V^

happiness4567

16分

10樓

happiness4567

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文章編號：88261130

媽咪辛苦了...
加上有的很大顆又很難吞，真的很煎熬
營養品我不會勉強自己吃！
但胃口不好吃不下食物的時候我會補充
選的營養品幾乎都是一天一顆也沒味道的
像是亞尼活力的孕哺維他命跟藻油
這兩項我第二胎都有持續回購

吃營養品吃到怕了

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