shinny2006
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- 為什麼做了那麼多運動還是瘦不了?
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我也不是個胖子 但明明就有重訓(棒式&深蹲)+跑步+拉筋跑步每次大約40分鐘+重訓30分鐘但還是不見什麼功效...是我動太少嗎?!(身高166 體重60 希望瘦到55就好)最近運動手環正夯,有看到E...
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