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預計出發時間:08年2月底或4月初天數:十天單車:尚未買，預計1月入手(目前正在練體能)路線:可能會順時針，從台北出發，先走北宜，花東(台9)，南迴，西部(台1吧)人數:1人打從決定要來一次環島遊以後，就看了一... 更多

我是預計明年4月也要來走一圈，請5天假(前後加一加共有九天)，真希望能夠再多個一兩天的時間啊~~單車還沒買，目前就每天跑跑步，練練體能，不過每天跑步好像大多只練到小腿的肌肉，不知如何有效的鍛練大腿肌??乞求各位... 更多