譚小咪

今天閱讀到一篇網路文章"3類食物益關節 吃出好筋骨"當中提到"深海魚、魚油：富含Omega-3脂肪酸，可阻止前列腺素產生，最佳來源是鮭魚、鮪魚、鯖魚、鯡魚、大比目魚等深海魚類，建議... 更多

今天家中無大小女子我現在存錢階段所以決定來自己動手做晚餐~就用一些剩飯和之前在網路上買的蒲燒鰻來做材料有:飯(冷凍過後)⋯⋯ 蛋高麗菜海龍王蒲燒鰻魚作法:1.加油熱鍋 先炒散蛋2.放入白飯與1一起炒!3.盛出鍋... 更多

從小爸爸就愛叫我吃魚不過這也沒造成我對魚的恐懼反而更愛吃魚豆酥鱈魚阿 清蒸魚 檸檬魚 糖醋魚....等我都超愛吃的 不過這些要準備都好麻煩 而且現在都嘛回家隨便弄一弄就吃才懶得費這麼多工夫去準備現在想吃魚 就去... 更多

大家好~天氣好冷喔!出去都冷吱吱!!完全打壞我friday night想出去走走的心... 更多

各位大大好~標題像是抱怨 但其實我是想問大家問題啦~哈哈這幾天很熱 搞得我食慾不振但隨著時間慢慢推移 中秋節要來了前幾年我們家因為家中老人的關係好幾年沒有整個家族出去玩了QQ難得姥姥今年病情好轉終於可以整個家族... 更多

前天我跟朋友打牌桌上含我 外加一個朋友和一對情侶本來起手牌很漂亮很快就聽了想說來拼個自摸(畢竟我那時處於負債狀態 :P)要258筒 卻來個7筒 想說剛剛對家打過應該沒問題逼!!!!!!上家突然碰碰胡加混一色=皿... 更多