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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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騎行台之選~!

1. GIANT CYCLOTRON MAG - http://www7.tx8.cn/photo/tianliang2003/2010123114440533.jpg2. TRANZX JD- 111 - ... 更多

間歇訓練幾問

間歇訓練聞說有很多考量,例如一星期不超過兩次, 又或是每一間歇訓練為3分鐘一次,然後3分鐘休息的種種說法1.就是想請問間歇訓練一般是訓練什麼?2.訓練時心跳在HR-LT多少%範圍才正確呢?3. 最後希望大家推介... 更多

本人HR LT約在178-180但TEMPO訓練： 84-94% HR-LT那麼如果以180計算,以94%計算, 心跳應控制在170左右?TEMPO訓練主要是訓練什麼呢?謝謝更多

練習時如果保持達最大心跳90%,會有影響嗎?還時保持75%-80%適度的訓練比較有效呢?謝謝更多

怎樣才能提高平均速度?可以怎樣訓練呢?謝謝更多

1. Campagnolo Zonda爬坡比RS10拖腳嗎?2. Campagnolo Zonda有什麼評價呢?謝謝!! 更多

NOVATEC JETFLY輪組比Racing 5及RS10好嗎?

有沒玩家曾用NOVATEC JETFLY輪組比Racing 3及RS20好嗎?NOVATEC JETFLY硬度及順暢度如何?這款輪組適合上斜還是平路呢?謝謝更多

你們的Michelin country trail是泰國產的嗎?

1.你們的Michelin country trail是泰國產的嗎?2.折與不折的胎有什麼分別呢?謝謝更多

米其林country trail 1.95比kenda kwest 1.5跑得更快嗎?

米其林country trail 1.95比kenda kwest 1.5跑得更快嗎?早前分別試過兩款輪胎,發現騎米其林1.95比kenda kwest 1.5速度更快,以同一力度及齒輪計算!有可能的嗎? 其實... 更多

DEORE中空牙盤與XT中空牙盤,你地認為分別大嗎? 更多

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