
巴拉逼
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每次做完仰臥起坐或是其他運用腹部力量的時候休息喝水之後都會很想便便便完以後小腹平坦了再加上我本來就偏瘦 小腹少脂肪腹肌也跟著視覺上更明顯了請問這是正常的嗎??還是我用力在錯的位置上?
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最近要跟大學同學去台中聚餐了好開心~但是都不知道台中有哪些好餐廳之前只去過中科的首塢爾吃韓式料理因為我和同學都是剛出社會工作的新鮮人收入都不是很高所以請有經驗的大大推薦一下台中市區美味兼具特色或有主題的平價好餐...
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是Madonna的影響力太大太廣嗎?我阿姨說娜姐年輕正紅的時候很威因為她不只唱舞曲還很會跳舞的樣子幾乎提到舞曲就是她的天下請問各位經歷過這段歷史的大大說明我阿姨有在膨風嗎?每次有會跳舞的女歌手新聞報導都會提到娜...
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- 176/58會不會太瘦?腹肌好難練
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我已經做仰臥起坐3個月了每兩天做一次一次100~150下而且飲食避免糖分和油脂每次做完都有吃澱粉和水煮蛋2顆可是只有做完當下有線條其餘時間都只有小腹兩旁有線條我同學說是美人魚線....0.0請問我是不是做的太輕...
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