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一直以來都有按摩的習慣 (大概一個月1~2次), 原本從來沒有考慮要買按摩椅但是無意間有聽同事聊天,同事的說法是她買了之後就每天用, 所以開始了尋找按摩椅之旅以下是試用的順序, 中間有間隔幾周, 所以可能身體狀... 更多

如標題, 今年開始認真練車, 室內採台的課表一開始都練SST為主 + 假日長時間團騎陸續的FTP慢慢從年初的190W 進步到目前的250W, 但其實在4月的時候實測FTP就已經240W了所以其實後續半年的成長逐... 更多

想請問Shimano di2 公路車變速系統幾個調整方面的疑問1. 如果我有兩組飛輪11-28 & 11-34 想交替使用, 如果11-34T飛輪那組確認不會打到大對大是不是鍊條長度可以用11-28T那... 更多

先簡短說一下我的背景工作地點:竹科園區老家 :台北市單身,無女友平日活動 :星期一~五上班, 六日大約隔周回去一次目前房租 :每月5500小弟畢業後在新竹工作了一年左右,工作大致上還算穩定雖然也不確定是不是能做... 更多

小弟上週入手了一台固定式訓練台,原本想說可以快樂的在家裡練車不用在外面忍受寒風刺骨了,沒想到慘劇就此發生了http://ppt.cc/3BaK我的GP4000s騎了10分鐘就被燒掉一圈了!我有去摸了一下金屬阻尼... 更多

最近要騎單車去三天兩夜的旅遊,由於之前旅遊曾經借裝過後貨架+馬鞍袋但是感覺重量太重,爬山的時候重心幾乎都在後面,導致前輪都快翹起來很難爬山這次決定要行李輕量化+小背包的組合,爬了文章結果對於下面兩款還蠻有興趣的... 更多

小弟的車是配shimano tiagra 9速系統三盤50-39-30 飛輪配11-28T最近在騎車的時候,發現在30-28這個檔位會有異音,檢查了很久發現是導輪與28T飛輪會"輕微"的擦撞... 更多

小弟目前是公路車新手,車齡大約三個月,里程數約800KM最近開始想要上卡,爬了許多文章後,還是很難選擇適合我的上卡方案目前騎車山路/平地大約8:2,常常上坡牽車,也常常騎去各地老街走路逛街所以能夠在地上走路是首... 更多