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能高越嶺西段（原屯原登山口～天池山莊；現為雲天宮～天池山莊），無論天氣或晴或陰，萬里晴空藍天大太陽、或雲霧瀰漫潑墨山水畫，沿途景致非常美、林相豐富、植被多元，野生動物生態也相當完整，實在很難不深刻愛上 &#128525... 更多

「登高非避世，到此息塵心」適逢連續好幾天的大好天氣，再度造訪熟悉不過的合歡群峰。從上週末的4/11（六）這天開始一直到6/14（日），例假日的早上6-11點，台14甲往合歡山的路上進行高乘載的管制，需要3... 更多

（插播：世界最大越野跑盛事－環勃朗峰超馬越野賽 Ultra Trail du Mont Blanc — UTMB 整週的賽事已經來到尾聲，賽會會場總部位於法國🇫🇷 Chamonix... 更多

幾個季節交替轉換，一轉眼來到2024年的春季 🌿大地蓄勢待發，萬象更新，就要迎接春暖花開 🌸 開展飛騰在天空中、雲海之上的翅膀🪽，承載著來自不同背景的旅客們殷殷... 更多

「World Mountain and Trail Running Championships 世界越野錦標賽」所剩不到3個禮拜的時間，從下個月的6-10日開始，為期5天的賽期是第二屆的世界越野錦標賽盛事（https... 更多

（照片中間，矗立而相對高聳的就是能高主峰，這角度看過去是有些尖銳的外型。能高越嶺西段，或近或遠，或晴或陰，沿途景致總是非常美）「瑜伽越野跑 Yoga x Trail Running」Yoga（＊何謂瑜伽？... 更多

（在疫情前的連續兩年夏天有機會遊覽🇫🇷法國夏慕尼、🇨🇭瑞士諸多城市、🇩🇪德國及🇦&#127481... 更多

一座山要造訪幾次才算熟悉？一座山要怎麼造訪才最合適？一座山有些什麼美麗的特質？這些問題，搭配瑜伽正念反思的技巧，常常縈繞在上山下山的身心感受及思緒中。有些地方，去過一次，卻能深刻地烙印在身心體驗裡，餘韻繞樑... 更多

有時候都會輾轉得知、或是閒聊間才發現，原來許多身旁的朋友從小都有接觸過網球、甚至是參加過球隊，只不過因為沒有亮眼成績、很難有所發展以及肯定自己的機緣，後來便漸行漸遠，很久沒有再碰過。也因為陸續聊起網球，發覺即... 更多

「Preface 前言」「回顧」系列累積了4篇文章，都是幾年來的親身經歷，深刻而獲益良多，不只是到此一遊的遊記剪影、走馬看花而已。每每靜下心來仔細回顧，總會發覺有無盡的寶藏浮現，溫故知新；或許是一些想法、一... 更多

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