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圖文無音樂部落格【請按此】在月子中心的時候因為吃到媽媽不計成本的麻油腰子導致大塞奶(麻油發奶但太油導致乳腺塞住)，才知道我對麻油這麼有感！出月子中心奶量驟降到一天只剩500~700ml上下，湸湸快斷糧了，所以趕... 更多

圖文無音樂好讀版【請按此】好冷，輪到土鍋上場了!!食材：1. 好鮮甜白蝦半斤(一包)2. 有機粉絲四把3. 洋蔥半顆4. 絞肉150g5. 蒜頭五瓣6. 辣椒適量7. 醬油三湯匙8. 白胡椒適量9. 香菜適量1... 更多

我好愛炒米粉！尤其用豬油爆香蝦米和乾香菇的炒米粉最香了食材：米粉五把高麗菜葉兩葉黑木耳兩片紅蘿蔔1/3條芹菜適量乾香菇三朵蝦米適量豬肉絲200g雞蛋兩顆蒜頭五瓣醬油牛頭牌紅蔥肉燥白胡椒香油步驟：1. 備料：乾... 更多

誰說桂冠沙拉只能配涼筍？天氣漸熱，想要優雅下廚又兼顧健康窈窕，蔬菜沙拉棒是很好的選擇，切成條狀的蔬菜棒冰鎮之後，用冰箱裡的常備食材胡麻油以及桂冠沙拉以1:1的方式調合做成開胃的日式胡麻沙拉醬沾著吃，一不小心一整... 更多

說到古早味乾拌麵，第一個印入腦子的就是宜蘭廣興的「喥咕麵」，從高中時期迷上之後，每每回宜蘭只要下午有時間(用餐時間人都多到爆炸啊，真的會等到「喥咕」，所以我都挑非用餐時間去)就會繞路去吃一碗；經過我不專業的味蕾... 更多

最近東北季風侵台，氣溫一下子下降又下雨，和前陣子的好天氣真的天差地遠，加上之前搬家幾乎都沒有時間休息，於是趁這機會燉個雞湯來幫老陸和我自己補一補。食材：土雞1/3隻(註1)大紅棗三顆(註2)黨蔘約十來支黃耆一小... 更多

搶鍋麵是來自大陸北方的傳統家常麵食，主要是先用大火爆炒配料，最後再用小火煨煮讓各種滋味融和，至於要放哪些配料，就看冰箱裡有什麼食材囉，我婆婆常用紅蘿蔔、大蒜苗、高麗菜絲、魚丸、三角豆包，我則習慣用大蒜、雞蛋、黑... 更多

是說，莉地亞小姐身體裡面住著一個老靈魂，早餐就是喜歡湯湯水水或者熱熱的食物，苦茶油拌麵線是我百吃不膩的好朋友，而且天天苦茶油、胃酸遠離我呦!食材：麵線一把苦茶油兩匙美極鮮味露數滴(註)醬油半匙步驟：1. 煮一鍋... 更多

天氣熱就是需要重口味來開胃呀！乾煸四季豆，獻給跟我一樣，天氣一熱就沒啥味口的朋友:)食材：四季豆200g絞肉200g蒜末一匙白胡椒灑六次美極鮮味露數滴醬油一匙香油少許步驟：1. 備料：四季豆洗淨去頭尾和粗絲後切... 更多

前陣子到好市多買了一大包去骨雞腿排，最近因為快搬家要清冰箱，所以做了很多雞腿排變化型，蕃茄雞肉天使麵是一道無油而且充滿茄紅素的健康料理，加上簡單快速，很適合快要搬家想偷懶的家庭主婦~食材：去骨雞腿排兩片天使麵約... 更多

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