okjojo.99

請問有人和我一樣嗎原本沒啥在運動 沒發現自已有這狀況開始運動一兩個月後，發現在運動中時 自已的汗水流的都比周圍的女生還多。我看他們有汗 但也沒我這麼over 尤其是臉和脖子 流到不用毛巾擦不行==a... 更多

運動約三個月 (60分微重訓+30分有氧運動(跑步/划步/飛輪) 一週3-4次)搭配飲食 有女性朋友遇到和我有相同的減脂疑惑嗎?1. 持續運動後，正常來講你們平均體脂肪率下降速度一個月約多少? 維持多久不降 ... 更多

有人知道龍安路轉進俊興街這條新路上有兩個建案正在建嗎? 不知是不是工業用地，看來好像只蓋四五層樓高左右尚查無任何資訊。 更多