風澗蒼月

風澗蒼月

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  小弟想要健身的原因是本身有點太瘦,想要靠健身能讓身體壯一點,所以我在2012年的端午當天展開了健身之路。當時的目標就是把胸肌跟腹肌練出來。因為我不想把身體練太壯,只要有線條就好,所以就沒吃高蛋白的東西。  健身我不打算上健身 更多
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