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米亞雅的近期活動

太早起分享優格和優酪乳要這樣吃才有效

正在做健康優格,準備一早出門心血來潮分享一下。對於便祕或是消化不好的,如果醫生跟你建議吃益生菌,你可以從優格和優酪乳開始,沒效果再補充益生菌,上次問營養師,他也說如果吃優格和優酪乳有效是最好,因為益生菌成份不容易把關。 而且有格和優酪乳這樣吃效果更好。建議使用方法:1. 飯前吃:可增加飽足感,減少米飯類碳水化合物的攝取,減少熱量攝取。(但是乳酸菌死比較快)2. 飯後吃:因為乳酸菌通過胃酸膽鹼會死一半左右,所以建議可以在飯後吃降低乳酸菌的死亡率。3. 退冰吃:乳酸菌要50度C左右才會死亡,放冷藏...

2019-05-20 05:10 人氣:24189 5則回覆 發表於討論群組 - 健康與養生

金牌姪女的生日開箱(圖多,還有路人甲)

想不到出生一路抱到大的小姪女默默已經小學四年級了,當初聽到她的興趣是學空手道,想說只是上上安親班之類的程度,沒想到過一年而已居然收到她拿到中正盃空手道錦標賽的金牌,完全無法想像安靜愛看電視和自己一個人玩玩具的小姪女居然這麼猛。上個月她生日問她想要甚麼,她說想要直排輪,以為她興趣改了,結果是教練跟她說練直排輪可以訓練平衡感和腿部肌力,對練空手道非常有幫助....真是執著。 (有圖有真相)最近看到她自己訓練的影片和比賽的影片,跟她聊完覺得小孩子的夢想真的又單純又直接,每每看到她練習的影片(跟其他來玩票的)就覺得這小鬼有前途,希望她可以在這條道路上找到她的興趣和熱情。好啦,所以在她生日到的那一天上...

2019-05-13 04:53 人氣:25432 8則回覆 發表於討論群組 - 運動綜合

[請問]小孩多大需要開始補充益生菌?

我姊的2個小孩一個5歲,一個3歲,5歲的常常便祕,3歲大便不用30秒。 最近帶大的去看醫生,醫生建議補充益生菌BB536(比菲德氏菌??)。 想請問一下這麼小就吃益生菌好嗎? 會不會有副作用? 還有我有去藥房看到很不同品牌的益生菌,有好壞之分嗎? 大家都怎麼改善小孩子這種問題? (其實飲食算正常,也不知道哪裡出問題) 最近5歲的過年可能吃的比較豐盛,便秘4天被醫生浣腸.....實在有點捨不得!PS.小朋友不排斥吃蔬菜水果,喝水一般般。幫忙上網找資訊! 感謝!

2019-02-18 09:49 人氣:72084 9則回覆 發表於討論群組 - 健康與養生

想問一下,女兒鞋子問題求解(已經有解)

不好意思更新一下後來發現不是餅乾鞋,窘應該是餅乾鞋+洞洞鞋=餅乾洞洞鞋.......無法理解小孩在想甚麼@@--------------------------------------------我女兒請我幫他買餅乾鞋,沒頭沒尾。這是甚麼東西? 不好意思,我是因為女兒已經上國中。最近因為唸書關係過來跟我生活一段時間,他本身學舞蹈,跳芭蕾之類那種。 每天都要練習超過2小時以上,最近又在排練要出國比賽。我看的腳拇指都長繭變形,她說腳不舒服,所以平常都要穿比較寬鬆的鞋子,然後...............................請我幫她買餅乾鞋。不想在女兒面前漏氣,有誰知道可以指點迷津??

2019-01-04 15:28 人氣:27104 6則回覆 發表於討論群組 - 鞋靴樂收藏

CX-5目前優惠方案?

請問一下目前CX-5 (汽油版)不挑顏色,趕在農曆年前交車(可以配合年底下定)。希望分期,請問一下。頭期款要準備多少? 最多可以分幾期?官網沒有太多資訊,請問一下大家!感謝

2018-12-24 11:30 人氣:9867 7則回覆 發表於討論群組 - 日本車系綜合

ZenBook UX305求救

我的筆電ZenBook UX305因為電池壽命待機剩下一小時,上周決定要換電池。跑到光華一間專門換華碩電池的店家,(本來要回皇家,筆電要放著,待料來回最少要一個月)我下一台不會再買華碩了!換完以後發現一個問題很苦惱,我更換之前筆電除了沒電以外,效能(開機/執行程式/開檔案/網頁)都很正常換完電池後狀況如下1:純使用電池的模式(已經開到高效能),整個效能(開機/執行程式/開檔案/網頁) 都lag的非常嚴重,開個檔案要30秒,網頁快要一分鐘。奇怪的是2:我插上電源線之後,(沒有重新開機情況下)。筆電馬上恢復正常操作,效能(開機/執行程式/開檔案/網頁)都變得很正常。---------------...

2018-12-10 10:15 人氣:3718 6則回覆 發表於討論群組 - Asus

這一台是誰家的車?

在友站看到又有新車間諜照流出,不過感覺像是要參展的車子。不知道是哪一家的,雖然友站都說是三陽的,但是感覺應該不是。第一: 看起來是中置避震,比較像是Y牌的風格,如果真的是三陽的,表示是全新機種?第二: 好像是水冷的,所以我才說不太像是SYM的風格。覺得是三陽的請回復+1他牌的請回復是甚麼牌?看看大家是不是猜得很準?看看原廠怎麼說囉??

2018-10-29 16:30 人氣:17369 30則回覆 發表於討論群組 - 輕型機車綜合(250cc以下)

[討論]勁戰四代車主會想換5代嗎?

身邊有幾個騎勁戰3代,最近想換機車,好像都不約而同只想換4代。而且似乎對ABS沒這麼高度興趣。感覺上班族寧願上150買S妹也不像買個125的舊引擎。這裡的勁戰4代車主換車會想換哪一台?Smax還是Force?會想換5代的有嗎?

2018-10-04 16:45 人氣:4829 15則回覆 發表於討論群組 - 輕型機車綜合(250cc以下)

男生割眼袋詢問

想請問男性同胞,會不會在意湯米李瓊斯的眼袋出現在自己身上?如果男生去割眼袋會不會很奇怪? 因為我爸長期生活不正常,現在長得很像卡通人物,臉上有兩塊很大的眼袋。 看得出來他很介意,因為也是第一次遇到,所以詢問一下割眼袋的手術安全嗎? 有沒有副作用? 另外費用大約多少?眼袋形成真的是因為生活習慣問題嗎?還是有其他原因造成?

2018-09-07 05:00 人氣:2981 6則回覆 發表於討論群組 - 健康與養生

男生胸部會激凸,健身無用,求解!!

我堂弟以前身材胖胖的,體重大約93公斤。後來透過健身和跑步,現在他自己可以跑半馬3小時完賽。體重也降到75公斤。但是不知道是不是瘦身的後遺症,他說他現在有很嚴重女乳的問題,穿T恤胸部都會凸凸的。上次還被以為變性……認真請問版上大大,有沒有辦法改善?需要手術才能改善嗎?

2018-08-08 20:52 人氣:6259 10則回覆 發表於討論群組 - 健康與養生

目前進口SUV之王應該是哪一台?

最近跟朋友在討論(歐系)進口SUV,哪一台最好(CP值)300萬以內目前候選名單如下1: XC60 (VOlVO)2: Macan (保時捷)3: Velar (Land Rover)4: Tigan (VW)5: Q3 (AUDI)雙B好像沒甚麼好推薦.....其他大家覺得值得禿件的還有哪一款?小弟個人最推薦XC60 T6

2018-07-30 20:36 人氣:7260 11則回覆 發表於討論群組 - 汽機車七嘴八舌

[討論]年所得千萬如何節稅?

同梯的朋友,在上星期聚會說他今年因為成交幾筆土地和房子,獎金算進去大約有1000萬。(我們幾個朋友裡面唯一開AMG 賓士)羨慕!!!他說他因為這件事還特別請會計師幫忙節稅,不然會被課40%的所得稅。這輩子應該沒有機會年薪破千萬了!不過聽他跟其他朋友在分享節稅的方法,居然可以到最後只課10%左右。想請教大家像這種大戶一班可以怎麼節稅?父母親贈與?小孩贈與?還可以怎麼做有以合法節稅?國稅局查不到嗎?

2018-07-03 18:59 人氣:3146 5則回覆 發表於討論群組 - 投資與理財

請問國美信義花園目前每坪行情?

最近有香港朋友問到忠孝東路五段236巷的國美信義花園,我不會用實價登錄資料(查不到),用古狗的是看到165萬一坪目前實際價格是多少,請問有人查的到嗎?我朋友想知道行情大概多少,感謝回復

2018-06-05 15:37 人氣:1738 5則回覆 發表於討論群組 - 房地產資訊

為何JET S ABS 交車這麼久,賣太好嗎?

最近我堂弟說他預購的JET S ABS 還沒交車,時間大概已經一個月,目前前了解狀況是,預購太踴躍還在消化訂單。想請問有沒有人已經交車的,可以分享開箱文嗎?目前回復要下星期才會交車。這幾年三陽有起色喔!有很多人訂JET S ABS還沒牽到的嗎?

2018-05-15 11:59 人氣:3388 5則回覆 發表於討論群組 - 輕型機車綜合(250cc以下)

看到抽脂死亡讓我想到法柏這間診所的新聞

好像是2年前吧,我在開車的時候聽到花美男隆鼻死在手術台上面的新聞。當時還想說我們有一個認識的男模也是在當替代役。後來才知道是他死在手術台上面。法柏醫療致死案不知道大家還有沒有印象。當時新聞轟轟烈烈.....結果好像就沒有結果了隨著時間過去了,最近又無意中又看到這一間診所在打廣告了。然後昨天剛好看到李進良他們合開診所的抽脂致死事件。哀! 有時候愛美要自己評估。我曾經上網找一些官司的公告,都沒看到花美男的後續。不知道版上有誰可以查的到這個後續。

2018-01-24 16:01 人氣:1210 1則回覆 發表於討論群組 - 台灣新聞

對於益生菌的疑問!!(歡迎指導)

最近看網路新聞有提到有些益生菌為了填充分量和增加賣象,所以都會利用多菌種的益生菌混合中間夾雜很差的益生菌(網路新聞說衛服部已經明訂限制糞腸球菌/屎腸球菌不能當益生菌的添加菌種)......,糞跟屎這是甚麼東西啊? 是用屎跟糞提煉??? 所以是單一菌種比如說BB536腸道的益生菌比較好嗎? 我知道很多有名的益生菌品牌也都是複合的菌種,但是標示其實不是很清楚。 所以如果是要吃腸胃保健是不是針對單一菌種BB536去買就好?相同菌種有分怎麼來的嗎?不知道這立有沒有人可以...

2018-01-08 15:57 人氣:3135 5則回覆 發表於討論群組 - 健康與養生

235 /45/R17 可以有甚麼選擇

各位:目前長載小孩開很慢,目前用P3st,經到底該換了想問一下如果我預算不能超過6000235/45/R17 可以有甚麼選擇?P3st好像都超過6000我預算希望控制在5500左右耐磨安靜就好

2017-12-05 13:48 人氣:3355 9則回覆 發表於討論群組 - 輪圈與輪胎

在停車場的這一台沒見過的機車(原廠親自解答了)

答案在地20樓____________________________________________________重機Line 群組有人傳了幾張照片,說是即將上市的新車。完全看不出來是哪一家車廠的,跪求版上有人知道嗎?感覺是擋車又不像,停車場也太空了,會不會是在攝影??是重機嗎? 還是哪個有錢人國外帶回來的手工車?這個外型上市有話題,不知道到底是甚麼哪一家車廠的?可以出來認領嗎?真的蠻想知道的! 求解,送50分......

2017-11-08 23:47 人氣:39589 35則回覆 發表於討論群組 - 輕型機車綜合(250cc以下)

三陽這次FNX的風格....

最近看到論壇都在討論三陽沒公布的概念車,很好奇到底整個設計外型是甚麼風格?不過更期待的是希望台灣的機車設計上可以帶入一些歐式設計和風格,最好是像杜卡迪;BMW或是超跑的風格。總覺得台灣日式風格的機車滿街跑,日式風格像是大B或是LIMI 總覺得很前衛但是不是很耐看。像是歐洲的機車常常都可以歷久彌新,不知道這次公布的FNX會是甚麼樣的風格。還蠻期待的,如果如01的報導,我覺得這一次應該可以有很不錯的口碑。剩下就是期待何時上市了。這幾年三陽推的新機車數不多但是口碑都不錯。期待FNX公布後可以盡快上市。那個露出一點點的紅色令人期待~~~順便請問一下有人在米蘭可以第一手回報嗎? 期待網友報導...

2017-10-21 21:40 人氣:3278 0則回覆 發表於討論群組 - 輕型機車綜合(250cc以下)

想請問大家怎麼挑婚紗?

大家好,我妹妹明年初想結婚,現在在籌備中。 因為大家都沒有經驗,想請問一下一班婚紗大家都怎麼挑選。婚攝是一起的嗎?這麼多婚紗公司不知道怎麼挑!有沒有過來人建議比較安全不會踩地雷的方式?或是大家可以分享一下自己結婚時的婚紗公司服務?謝謝大家

2017-07-10 10:45 人氣:4664 7則回覆 發表於討論群組 - 魔女悄悄話