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berserk2015

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請問背闊肌左右大小不一樣，要怎麼訓練補強?正面看有差背面看不太出來我的訓練工具有單槓看啞鈴，請強者提供一下意見，謝謝!(圖醜，請見諒) 更多
健身重訓
  • 2016-07-14 9:00
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