bbjanie

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大家好,聽說控制飲食加上提升肌肉量是比較有效且健康的減肥方式。但是我的工作需要做手部精密操作,平時都會避免提重物以免影響到手部細微操作。(提重物容易抖)像我這樣的條件下,是否有推薦適合我的重量訓練項目呢?謝謝 更多
沒有想到有好幾位攝影師朋友表示願意來拍攝,一時之間也有點不知所措。目前正在跟先發訊息的網友聯絡,為了避免引起不必要的誤會,所以暫停徵求攝影師了。非常感謝大家願意幫忙拍攝,謝謝!我的家人結婚,媽媽覺得自己人拿手機拍一拍就好了。我想 更多

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