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出社會幾年後，越來越覺得身體狀況跟以前不一樣，平常上班幾乎都外食，工作忙的時候甚至一天只吃兩餐，加上自己有點挑食，不太愛吃紅肉，所以一直以來都沒有特別注意，直到最近才開始注意到需要補鐵最近這半年常常覺得精神不... 更多

因為工作久坐導致體重上升的速度很快為了逼自己減重報名了健身房的課程，想要養成運動的習慣雖然現在有在固定運動，但是健身房的教練沒有辦法開菜單幫助我飲食控制所以我多報名了bebetter課程，請專業的營養師協助我... 更多

下個月要跟男友一起去環島因為不好帶兩個人各自家裡的吹風機（太大支也不好帶所以打算跟男友分攤買一台旅用吹風機之後要一起出國或甚麼的也都可以用男友偏向買實用壽命時間長的我比較想要的是輕便好帶跟保濕效果好的～畢竟我... 更多

最近搬新家發現房子濕氣很重，男友又是過敏體質，討論後決定集資買台除濕機，我們買的是國際牌，雖然價格較高但功能外型都不錯，而且保固也比較久就下手了分享一下我們平常除了日常除濕外就是把衣服烘乾再收進衣櫃，效果挺好... 更多

有人跟我一樣睡覺都喜歡裸睡的嗎>... 更多

想請問一下大家會怎麼安排貓咪的飲食目前都是乾糧放著，讓他們想吃就去吃1~2天會換罐頭給他們吃然後也會注意他們的飲水量大概都會在3~400cc營養品方面會補充離胺酸、益生菌等等，偶爾也會熬雞湯給他們喝眼疾的時候... 更多

從小我就是個有點容易蛀牙的人，加上牙齒很亂在念大學的時候已經有3顆牙齒戴了假牙牙套把辛苦存下來的壓歲錢都花得差不多了......根據牙醫師的說法是，我的牙齒不整齊，導致容易藏細菌&附著牙菌斑，所以要特別注重刷... 更多

宅女的下班生活不是玩遊戲就是追Netflix，也因為這樣就想換一台適合追劇+玩遊戲的螢幕爬文比較後發現曲面螢幕的沉浸感更好但因為家裡空間不大，桌深不太夠，所以評估後27吋螢幕會比較剛好最後選擇MSI MPG ARTYMIS... 更多

前陣子在日本網站看到很好看的運動褲，原本想直接下單寄回來但有2公斤限重，超過的話運費變好貴不太划算最近想說是不是用集運會好一些？因為聽朋友說過有些集運可以合箱，一次買送回來加減省運費？有人自己買日本衣服再集運... 更多

不知道各位女生們有沒有這種感覺好像交往大概一年過後就會感受到對方的不同心裡都會想他是不是不愛我了這算交往過後都會經歷的過程嗎但如果想讓對方知道這種感受該怎麼說比較好... 更多

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