艾德爆爆

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(送終) 警察抗暴自己心不累嗎?
想了解一下警察在面對這類型抗議的時候都是抱著什麼樣的想法我是不了解警察的職務(軍人)或許政府一個命令不管你願不願意或許他們心裡也是支持反送終的但他們生為警察就是必須要維持社會秩序正義台灣也有幾次這種抗議活動也... 更多
知道公司的缺點  需要當正義魔人嗎?
我自己覺得公司給我的就是薪資高點其他的....就跟一般責任制沒有任何福利的公司差不多在這公司快滿兩年了近期工作十分雜亂我跟同事加完班喝喝酒整天就一起罵公司紓壓近期公司近了一批新人都是剛畢業一兩年的大學生同事聊... 更多
6周訓練  不進則退  該如何調整  有請大神指導
小弟重返健身房6周 (以前有健身給私教指導48小時)目標增肌每兩周量一次體檢每周訓練5-6天 (一個小時左右)雖然減了體脂肪減0.5kg 但也減了肌肉1.2kg的肌肉 (之前辛苦一個月增肌2kg)吃少減肌減脂... 更多
隨時間拉長  感受度下降正常嗎?
每次進健身房大概1個小時多但練到20分鐘左右很常會感受不到自己有沒有再用正確的肌群訓練之前給教練帶的時候我姿勢正確也壓著我的胸、背也都有收縮做完一組的時候他們說這組不錯 有沒有感受我都說沒啥感覺XD搞得他們... 更多
今天練胸  明天不能練背? (或相反)
最近都跟我室友一起健身他說如果今天練胸 明天就不能練背 (或相反)然後就說因為"拮抗肌"的關係 說他教練告訴他的我整個滿臉黑人問號以前我請教練天天上健身房也沒聽過這種說法上網查也沒有相關的說明有這種事?有哪位... 更多
有必要天天練嗎  (哪裡不酸練哪裡)
幾個月沒練了 胖太多重新進入健身房隨便練一下就痛得不要不要的我室友(他1XX)每天把我挖起床眼神堅定的跟我說他想每天都去...我跟他說一個禮拜至少休息一天吧身體要修復一臉你說啥? 就是要天天練阿哪裡不酸就練... 更多
職場人際的智慧
我跟我主管一起工作了一年多跳槽到一間公司我個性屬於比較感性、隨和 講難聽就是白癡XD而我主管是屬於做任何事都很公式化講求效率近期我主管犯了一個很嚴重的事情搞的名聲受損其他同事就像逮到機會可以弄他近期我主管出差... 更多
網路警察  能做到什麼程度的監控?
你好小弟人目前在大陸也是每天翻牆出來看看youtube等中國近期翻牆似乎抓很兇雖然我照樣翻但或許某天我就被管控了我很好奇網路警察能做到什麼樣的監控?好比說網路警察正在看我使用的電腦畫面?想請教了解的大大我想堤... 更多
(AE表達式求解)  將"A"的角度  跟隨"B"位置
如題將"A"的角度 跟隨"B"我想這個可以應用在很多地方如:眼球盯著某物件、剪頭全部指向同一個方位所以想請知道的大大求解 感恩 更多
大胖子種訓  每天要攝取蛋白質的疑問
我有個朋友想找我一起重訓他的身材比例是174cm 但14X公斤可以說非常胖...他想直接先增肌一般重訓要吃到體重的1.5倍以上的蛋白質但按照他的體重比例來說...他真的需要吃到這麼多嗎蛋白質比例是要以單純的體... 更多

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