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每次生理期都很痛苦，會肚子痛、胸部脹、情緒不穩、食慾大增...我自己有試過一些方法，像是多喝溫水或紅棗茶、溫敷肚子或胸部、避免吃冰冷、辛辣、油膩的食物等等，都還算有幫助！之前聽原渥的美容師說他生理痛就會在家做出... 更多

從今年初減肥時遇到停滯期，體重一直降不下去嘗試過增加運動次數以及飲食控制都沒有什麼成效就想說買幾款幫助代謝的食品來搭配運動看會不會有什麼差異一、塑魔纖 快塑双切發泡錠 (20錠)已吃完，考慮回購代謝發泡錠，口味... 更多

記得以前大吃後都不太會胖，小腹都扁扁的現在跟姐妹們一起去吃個下午茶，肚子就鼓起來了代謝變差變胖就算了還會水腫QQ現在只能經常看著以前的照片回憶身材不知道大家是從幾歲開始覺得身體代謝變慢？ 更多

感覺從去年底開始幾乎每天都是陰天雨天..整個人潮濕到要發霉了尤其是鞋子，出門才走幾步路就淋得微濕了又不能每天都窩在家不上班想說梅雨季，腦袋冒出了買雙雨靴或防水鞋的念頭想問大家下雨天都穿什麼鞋啊防水鞋跟雨靴，誰比... 更多

以前原本滿愛穿靴子的但這兩年想善待自己的腳 改穿休閒鞋比較多覺得小白鞋真的好看又好穿很多!!已經從平價的lativ 富發牌 無印 到比較高價的keds都買過想問還有沒有比較推薦的牌子呢?主要希望底軟但是不會滑 ... 更多

平常工作量很大常加班用腦用得兇還常熬夜累得要命覺都睡不夠有點過勞肥 更是沒力氣運動但搭大眾運輸平時會走路和爬樓梯只是疫情之後更少運動了當然知道工作不要那麼累比較好但為了生計一下子就是改變不了滿擔心自己自己老了... 更多

我們家好像家族遺傳排便都不太順暢從我小時候有記憶以來就很少大號不是便祕上不出來那種，是連想上的感覺都沒有只覺得肚子很脹，尤其是吃飽後會更脹之前有吃過優格、多多、益生菌之類的其實我都無感沒去大號久了就習慣了，沒大... 更多

本身工作是業務關係，業績壓力大每天跑外勤一整天外、回來還要熬夜回復客人問題感覺最近臉上細紋愈來愈多、氣色也不太好因為這樣特別去做臉，結果做臉的大姊說我臉太乾長期缺水才容易長皺紋，保養品可以選保濕的來補水有試過大... 更多