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渴望
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有沒有曾經視網膜剝離的前輩分享經驗呢?
小弟兩個禮拜前視網膜剝離,手術前有問過醫生,是否以後都不能在重訓了,醫生說建議不要了,當下晴天霹靂,我的重訓生涯居然宣告結束了,對於健身中毒者來說,我相信各位大大一定可以理解那是多令人失落的宣告,因為家人沒有...
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健身重訓
2020-06-28 10:11
5259
留言(6)
很想請問各位前輩
如果是骨架很小的男生,如果問說有多小,真的跟女生的骨架差不多,可能還比有的女生小,我老婆的手都快比我大,小弟我170/60體脂19(很高),可能是家族遺傳天生體脂高的類別,又加上骨架小就肉肉的,我只是好奇骨架...
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健身重訓
2018-08-24 15:59
7013
留言(1)
明明有在練,但看起來卻沒差多少,怎麼有點想放棄了……
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各位巨巨大家好,小弟第一次發文,有不足之處還請多包含。(手機排版)因為不好意思把小孩都丟給老婆帶,然後自己跑健身房,所以我就買了些重訓器材在家自己練,練了應該也有快一年,在家自己照照鏡子,好像有點胸,好像有比...
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健身重訓
2018-05-28 11:38
53708
16
留言(56)
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