角落生物迷

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近年運動風氣是不是又變有氧了?
之前周遭朋友、同事都在瘋重訓、登山、浮潛幾乎每個都有加入健身房,或六日就會去爬山但最近問他們還有沒有在健身重訓,都說沒有了不是報路跑就是去騎自行車,甚至參加鐵人三項那種也感覺到縣市三不五時就在舉辦路跑賽,以前... 更多
發現IKEA瑞典餐廳也蠻好吃的
很久沒去IKEA,上週順便在那邊吃晚餐,點了這些兩人總共吃400元,好像還行?有雞肉丸15顆、炸豬排、炸鱈魚、雞肉玉米茶碗蒸、玉米濃湯、飲料無限續杯吃完是蠻飽的,重點餐點算好吃!大家平常會吃IKEA餐廳嗎?還... 更多
徒手攀登101的Alex核心和握力超強
大家上週日有看Alex Honnold徒手攀登台北101直播嗎?霍諾德徒手攀登台北101 只花91分鐘成功登頂拿手機自拍攀登的過程好緊張...有些很難的地形他還是都通過了!有些人說是因為他比一般人較沒有恐懼感... 更多
身邊運動咖也會打猛健樂嗎?
昨天遇到以前去健身房都會打招呼的健友,已經兩個月沒看到他來運動了,結果他居然變更瘦和精實了,覺得很神奇就問他發生了啥事情,他就說他有去試打猛健樂,覺得蠻有效的,減脂減重又非常快。當下有點震驚,因為他已在WG健... 更多
磁吸式無線充電中,又插有線充電,以誰為主?
買了一個磁吸式無線行動電源,無線與有線充電都會用電還夠就慢慢用無線充,不夠就用有線充比較快不過在用有線狀況下,順便磁吸住行動電源,好像也在充電中好奇兩個同時充電,那充電會以誰為主呢?還是有兩種加成充電XD或者... 更多
健身房裡面的這台車功用是什麼?
健身一段時間了,同一個地方練有時候會有點膩由於之前有升級WG會籍,所以可以去別間店看看我去了某一間他的草皮區有一個我沒看過的器材就是圖片那台車不知道是幹嘛用的?好像也跟雪橇機差很多別間店好像都沒看過這個器材通... 更多
WG升級市區、全台會籍要手續費嗎?
上個月公司搬家,等於上班換了一個生活圈原本都固定去某間WG,現在變遠了...但那間還是離我家較近公司新地點也有一家店,兩間都要去的話就要升級市區或全台會籍業務跟我說這個月底前有升級0手續費活動,說原本升都要手... 更多
過年大掃除,大家能斷捨離嗎?
過年要到了,一年一度的大掃除又來了XD家裡空間有點不足...所以被逼迫要狂丟東西雖然每年都會面臨留或丟抉擇,但常捨不得又留下來像是衣服、筆記、娃娃、鞋子之類的...突然想到之前看某個節目,來賓分享方法:整理時... 更多
心率30幾,其實也算正常?
前幾天在Threads看到一位追蹤的女跑者說她平均靜止心率是38,醫生有叫她去檢查後來看到下面很多人留言,說常跑步確實心率會比一般人低很多人也分享自己心率,30~60都大有人在,也被叫去檢查過看了文章,好像靜... 更多
會特別買三鐵襪嗎?都買哪牌?
一直以來都是穿跑步襪或一般運動襪但看有些品牌會特別出三鐵襪看起來好像都是長襪居多,然後比較厚那種好奇這種跟跑步襪和自行車襪差在哪?止滑嗎?看很多三鐵襪都蠻好看,不過價格都接近600元由於沒買過也不太確定這是不... 更多

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