萊瑞

家裡19年式的Tiguan服役一年多，這段時間我們家對Tiguan都很滿意！哥哥也想買一台自己的休旅車，這幾個月他陸續試了XC40、UX200、Forester、Kuga，對XC40和Kuga印象不錯，改款Ti... 更多

我只要工作壓力太大或是用腦過度時，都會頭痛，通常只要休息一下或睡個覺，半天以內就會好了。但最近因為公司要趕一個案子，已經忙到連續一個禮拜都只睡四小時，頭又開始痛了我以為一下子就會好了，沒想到這次一痛就痛了三天！... 更多

除了超高顏值外，完美的體態也是高以翔高人氣的一大原因。看似非常健康的他居然在今天就這麼過世了，年紀輕輕才35歲，就因為過勞拍戲就這樣離開了。也讓人不禁想到，雖然健身重於不斷的突破自己，但人體也會有個極限，太過勉... 更多

在Tiguan社團內看到有人討論280要回歸，不曉得是真的假的，如果是真的，不曉得什麼時候會進來？還是說這是福斯轉換到20年式才會推出？？ 更多

最近開始比較密集的健身，還有研究健身這件事情，發現年輕時真的要存一點肌肉，老年了才不會一堆疾病找上門，也因為這樣也會希望有一點年紀的爸媽也可以開始學重訓，不過如果沒有專業的人帶應該很容易受傷，大家有推薦哪個教練... 更多

各位好，目前家父想要購入Tiguan 330 CL，上網看了一下目前的菜單，現在有兩個版本可選，125.8可以加選360環景，看社團討論說現金大概還有10萬空間，所以大概115萬就能入手！？非常驚人的價錢啊！ ... 更多

最近開始想要增重，很多朋友都跟我說，就吃多一點或是喝高蛋白粉，然後一邊去健身房重訓，但我的腸胃不是很好 沒辦法一餐吃很多，吃超過8分飽胃就會蠻不舒服的，而且還有可能會胃脹氣，之前有一陣子每天都吃宵夜，但胖的也只... 更多

最近讀到一本書是Max Lugavere 寫的書，叫做《超級大腦飲食計畫：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力》透過飲食來增強自己的大腦，並降低失智，作者會想要研究這領域也是因為他媽媽罹患了失智症... 更多