喬巴熊

「運動」不僅能夠加強心血管功能、強化肌力，還能獲得滿足與成就感，讓心靈富足。因此，不論性別、不論年輕人或年長者，都被建議要養成運動的習慣，以維持身心靈的健康。但大部分人不知道的是，即使是短期臥床或是因失能而必... 更多

從流沙中年變成下流老人，感覺很心酸，但卻又是那麼真實...離職照顧家人，盡了孝道，但未來卻變得迷惘、不知所措。能否回到職場，能否重新出發，也是人生面臨到的挑戰...人生該怎麼走下去呢??點此看完整文章：https... 更多

有照顧過失智長輩的人，可能都遇過長輩不喜歡笑的情況總是不知道怎麼讓他們快樂起來，要如何改善呢??點此看完整文章：https://ucarer.tw/blog/article/316-%E7%88%B8%E7%88... 更多

為推廣長照及替年長者發聲，短期居家照護第三方預約平台「優照護」與資深藝人林松義合作拍攝微電影。林松義表示現在這樣身體一大堆毛病，才知道每天要獨自度過24小時非常漫長，尤其沒有親人在身邊時更加難熬，因此期盼借由... 更多

據勞動部推估，台灣有13 萬人以上為了照顧生病家人而辭掉工作…但有七成家庭其實可避免這個問題。點此看完整新聞：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20180117002025... 更多

人們往往想要用物質去填滿心中那個的空缺，就如同：過去家裡得不到愛的孩子可能會以為早一點離開家裡，找一個人嫁了，就可以得著幸福；過去家裡有一餐沒一餐的，就在家裡囤積很多食物，即使放了很多年，還是捨不得丟~~~【... 更多

面對憂鬱症患者，身邊親友通常會出於好意，想辦法激勵她們。但台大醫院兒童心理衛生中心醫師杜恩年提醒，有2個重點一定要掌握：用不帶批判的態度陪伴、不要只靠自己一個人照顧。他指出，一般人有意無意會想著「你有病，我幫... 更多