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自從防疫後再也沒有去健身房也沒得去[哭]在家固定運動外我也自己做健康料理我的原則是168斷食法+晚上不吃澱粉生菜 水果 紫米飯都不是問題生食挑選新鮮的即可溏心蛋比較讓我頭痛卻也最有心得的一道蛋丟下去要注意時間太... 更多

上禮拜家人在line裡問我要不要合購肉乾當下只看到他們發來的產品圖片覺得還不錯結果東西來了我和家人都傻眼...裡面跟我訂的東西完全不一樣問他是在哪買的才知道是FB…要回去找那個社團的文章才發現已經刪文 人也找不... 更多

大家安安~先來分享一下我的求學經歷好了原本讀普通高中後來降轉到高職觀光科畢業之後考上烘培管理系但到五星級麵包坊實習後覺得自己好像沒辦法每天跟麵包待在一起 /_ \就開始想要轉行想了很久自己到底要做甚麼有一次去剪... 更多