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秋冬防疫勤洗手，卻常聽到有人因接觸太多清潔劑，洗到手部脫皮不適，這時用護手霜可有效改善嗎？對此，台灣食品藥物管理署（下稱食藥署）特地邀請皮膚專科診所副院長陳彥達醫師，詳細剖析護手霜的成分及功效。滋潤+保濕成分... 更多

冬季忽冷忽熱，溫差大，導致一些皮膚狀況不穩定的人，紛紛出現乾癢、脫屑等症狀，不僅身體抓到破皮，臉部上妝後更是悲劇，無法均勻浮貼在臉上。台灣皮膚專科醫師黃勇學說，秋冬季節溫差大，因為空氣中的含水量減少，使肌膚的... 更多

天氣漸涼，手腳冰冷、寒性體質族群要開始迎接冬天的挑戰，來杯熱拿鐵、熱奶茶暖暖身子是寒冬最療癒的事！但是，你可以有更健康的選擇，薄荷枇杷膏茶、生薑檸檬水、潤膚四物湯，三杯簡單療癒系飲品，自己DIY就能讓整個冬天... 更多

連續低溫會增加發生心肌梗塞、急性腦中風的機率，醫師指出，三高患者特別容易在寒流來襲時，發生心肌梗塞、腦中風；三高患者除了要注意保暖以外，有三件事千萬不能碰，分別是不泡湯、不過飽、不喝酒。台灣輔仁大學醫學院副院... 更多

大腸癌患者會出現不明原因貧血、排便習慣改變、體重減輕、消化道出血、腹痛等症狀。台灣衛生福利部臺北醫院大腸直腸外科高彬勝主任指出，因初期症狀不明顯，容易被忽略，除了定期接受篩檢，若有類似症狀出現時，有應盡快就醫... 更多

現代人大多很重視養身，但卻很少聽到有人在談養心，人們願意花大錢去買名貴的補藥、營養補充品，企圖能找回青春，然而事實上「藥補不如食補；食補不如動補；動補不如心補」。台灣衛生福利部草屯療養院臨床心理師聞振祺表示，... 更多

地中海飲食受到西班牙，義大利和希臘美食的啟發，連續第四年被《美國新聞與世界報導》評為最佳整體飲食。著重於魚類、健康脂肪和未加工的穀物，有充分的證據表明堅持這種飲食可以延長壽命。「人們想到地中海飲食，就會想到有... 更多

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