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"它既然是三項比賽中的一項，就是要練" 我想這會是我的答案。跟其他兩項比起來，投資報酬率真的低嗎？我倒是不覺得！應該是說越接近自己極限值，投資報酬率才會越低，BUT 每項運動不都是這樣？ 1.9km, 47分... 更多

 掐指算算踩台時光也是有2年了，記得除了測ftp 要用手動模式以外，幾乎都是Erg on的模式，對於erg off 的印象除了痛苦、困難、還是痛苦...（畢竟...you know... it's ftp test... 更多