ruby126

平常都跟著家人吃素但有聽人家吃素可能會營養不夠均衡像是蛋白質、Omega-3 脂肪酸跟維生素比較難攝取到...最近家裡想買些保健食品不確定有些保健品是否有葷的成分想問下有沒有適合素食者的保健食品啊? 更多