joanctjoan

從小腸胃就很差，很常會便秘但只要一緊張或壓力大又很容易拉肚子尤其開始工作後狀況又更嚴重了同事只要找不到我，就都能猜到我在廁所XD醫生說我這是腸躁症，建議可以多吃益生菌調整還跟我說要放～輕～鬆～不要給自己太大壓力... 更多