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以前從來沒有人真正教會我們該如何做筆記，許多人總是攜帶或正在製作肥胖筆記，最終導致學習不佳、工作效率無法提高。然而什麼是『肥胖筆記』？今天要來跟大家介紹一下『為什麼聰明人都在用方格式筆記本？』這本書，在書中有提... 更多

許多人都會將金錢、權利擺在第一，然而沒有金錢以及權力的人，往往會覺得自己並無任何資產，殊不知你的所有身體動作，都將成為你往後最重要的資產。今天要跟大家分享一本書籍『姿勢決定你是誰』，這本書是由『艾美·柯蒂』寫作... 更多

壓力像是一刀兩面刃，當我們適時的面對它，或許可以使我們成長，但當我們無法適應它，則會變成巨大恐懼，甚至會使我們受傷生病。我們該如何面對正視壓力？現在高科技公司越來越注重『正念』這項技能，為什麼注重於正念，而不再... 更多

你是否常常覺得自己沒有生產力，原因不是出在你自己，而是我們本身已經自動駕駛的過每一天所導致而成。然而什麼是自動駕駛？這意味著你已經習慣了這種生活模式，例如說像我們剛開始換了新的工作，剛開始前幾天很累，但是過了一... 更多

或許你會覺得世上總是充滿著不公平,但上帝對於我們來說，唯獨公平的應該就是僅有時間吧！我沒有時間。時間不夠用。這到底是時間的問題？還是你自己的問題？為什麼我們都要追逐時間？剛開始或許是時間追著我們跑了半輩子,但隨... 更多

每個人在生命的旅程中都會面臨不同的挑戰，而自卑情緒往往是其中一個最具破壞性的障礙之一。當我們感到自卑時，這種情緒會深深地影響我們的自信心和生活品質。然而，好消息是，無論你目前感到多麼自卑，你可以學習一些實用技巧... 更多

記憶是學習和成長過程中的關鍵能力之一，然而，面對龐大的資訊量，我們常常感到困惑和挫敗。幸運的是，心智圖作為一種創新的記憶術，能夠幫助我們輕鬆背誦大量的資訊，提升學習效率和記憶力。本文將深入探討心智圖的原理和應用... 更多

制訂清單是一種有效的工具，可以幫助我們組織和管理時間，提高效率。無論是在個人生活還是工作中，合理分配時間是取得成功的關鍵。在本文中，將介紹10個實用的技巧，幫助您制訂清單，並且提升效率。這些技巧可以應用於日常生... 更多

一夜致富是很多人夢寐以求的事情，尤其是在現代社會，財富和成功的渴望是非常普遍的。然而，許多人忽略了一個重要的事實，那就是一夜致富往往意味著更容易破產。本文將通過一個真實故事來探討為什麼一夜致富的人更容易破產。故... 更多

一夜致富是很多人夢寐以求的事情，尤其是在現代社會，財富和成功的渴望是非常普遍的。然而，許多人忽略了一個重要的事實，那就是一夜致富往往意味著更容易破產。本文將通過一個真實故事來探討為什麼一夜致富的人更容易破產。故... 更多

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