Alison Chiu的會員資訊

每次幫朋友挑生日禮物，我都會想很久，太普通怕沒有驚喜，太華麗又擔心對方用不到。但從對方平常的興趣和生活習慣下手會容易許多，像是香氛、客製飾品或手工工藝品都很有特色。如果對方喜歡自然風格，我也會考慮木作小物，不... 更多

最近看到有人在討論膠原蛋白針，才發現除了施打效果，維持時間、價格和術後照護也有不少需要注意的地方。原本以為填補完就好，沒想到不同產品、施打部位和個人狀況，都可能影響最後的呈現。尤其術前評估和術後照護也很重要，... 更多

以前總覺得保養步驟越多，肌膚就能照顧得越周全，後來才發現，還是要依照每天的膚況調整！乳霜可以放在保養最後一步，幫助肌膚留住水分。與其盲目跟風買新品，不如先了解自己的需求，挑選適合的產品，讓日常保養更簡單又有效... 更多

以前總覺得面膜敷越久越好，後來才發現還是要依照產品說明使用！保濕、亮白和清潔面膜的使用方式各有不同，敷完也別忘了依照膚況做好後續保濕。掌握敷面膜的時間與保養步驟，才能讓日常護膚更有方向，也減少不必要的肌膚負擔... 更多

最近在整理保養步驟時，才發現原來菸鹼醯胺白天也可以使用，之前一直以為這類成分比較適合晚上擦。看完資料後覺得比較重要的是，菸鹼醯胺本身通常不需要特別避光，早晚都可以依照產品說明和自己的膚況安排。不過白天使用時，... 更多

最近有點想打玻尿酸，但爬文爬到後面反而越看越亂本來只是想稍微調整一下，結果發現鼻子、蘋果肌、淚溝、下巴這些部位打法好像都不太一樣，而且每個人維持的時間也差很多。比較讓我猶豫的是，打完是不是一定會腫或瘀青？還有... 更多

最近有點在考慮埋線拉提，但爬文後反而有點猶豫，看到有人說剛做完會有腫脹、緊繃感，恢復也需要一些時間，最在意的還是最後自然不自然。畢竟每個人的臉型和膚況都不同，效果跟維持時間好像也不能直接照別人的經驗套用。想問... 更多

最近整理浴室才發現有一罐保養品放很久了，拿起來看才發現日期已經過了 😅本來想說都還沒拆封，應該沒什麼問題吧？但查了一下又看到有人說，沒開封也不代表可以用。也想問有人會看開封時間嗎，是直接看瓶身... 更多

我早餐搭配全麥吐司、雞蛋與無糖豆漿午餐選擇糙米飯、魚肉及蔬菜晚餐則以豆腐、雞湯和青菜為主最近孕吐時改採少量多餐，準備堅果或水果當點心，能兼顧營養與飽足感🍎 更多

最近晚上的餐點調整成一份肉類、兩份蔬菜與少量地瓜，吃完不會太撐，外食時就挑烤雞便當、飯量減半，再避開炸物和含糖飲料，沒有想像中困難，重點是找到自己能長久維持的方式~🍠 更多

Alison Chiu