jayjayjaychow
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我很愛練胸,每次訓練都抓自己以往紀錄最大重量去練, 有時事忙,停練一兩星期,也會練胸, 練胸的頻率是最密的,但練一年多只推到60kg, 比其他人慢很多我練背反而沒很在意想突破上次重量, 反而沒什麼瓶頸似, 現...
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之前沒上班,時間和體力比較充裕,會把一個個動作, 加上新手期,練下去就會有進步, 只是快慢問題之後因為找工作有壓力, 只練臥推和引體, 各五組臥推一推卡在57.5kg , 大概推同一重量推了8個月最近找回工作...
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- 請問怎樣才能在吃到飽時吃多些?
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因為在外國每天只能吃三文治, 食量不足, 不夠體力增加訓練量增加食量同時我是想吃美味的食物, 所以打算兩星期一次到華人餐館吃到飽, 吸收多些營養增加, 但每次都不是吃不到很多
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剛畢業的時候和家人鬧番,搬了出來住, 所以想買房, 過得很省去儲錢一直對自己工作不上心, 覺得自己開心不了, 希望改變下自己生活一直因為儲錢很少做自己喜愛的事, 決定財政放開一下, 加上要留在外國好幾年, 很...
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- 中國有沒有質量好的鍵盤和mouse
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很多3c產品中國都可以抄襲外國產品,提供便宜的平替,不知鍵盤和滑鼠有沒有?(好像沒有很出名的中國牌子)自己鍵盤用薄膜鍵盤RAZER Ornata, 滑鼠用steel series和logitech. 好像沒看...
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我住在外國, 一般3c產品和服務很貴,希望來台旅遊前, 先在網上買電子產品,再寄去自提點,節省時間另外,有些OTT訂閱要用台灣信用卡台幣比其他貨幣難兌換,所有戶口較好我看過一些文章, 台灣開戶要居留證 或 統...
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我喜歡用有顯卡的小筆電rog G14 最新配置配X060這樣因為希望不停提升效能, 又不想增加筆電大小但是我常常把筆電用到很殘,不知人家要不要,又怕個資外洩, 常常不了了之變相換新電腦時, 把舊電腦浪費了我什...
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