Angelacute

研究所訓練讓我看東西習慣先問：「這個成分有沒有實證基礎？」研究上面婦產科醫師整理的資料裡有一句話讓我印象很深：「選擇實證菌株是關鍵，那才是益生菌的身分證。」光寫「乳酸菌」三個字是沒意義的，就像論文只寫「某種化... 更多

準備邁入四字頭，體力真的騙不了人... 久坐辦公室的上班族，每天屁股在辦公桌前幾乎從早黏到晚。除了維持核心皮拉提斯的習慣，最近也開始認真補充保健品。外食居多加上壓力，趁還沒太糟趕快顧起來XD 1. 澳洲帶回來... 更多