加魯魯
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訓練菜單:禮拜一 上胸平胸+Cable上中下修胸 40分鐘跑步機有氧禮拜二 背部5-6種姿勢 40分鐘 飛輪課禮拜三 肩腿重訓 40分鐘跑步OR滑步機 禮拜四 啞鈴握推 機械式做胸 Cable上中下修胸 40分...
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CPU : i5系列 1150 記憶體: 兩槽-四槽 都可顯示卡一張 未來不會擴充 也不需要加到第二台顯示器想裝顆 ssd預算:2500-4000大大們 懇請提供超頻的版子和不超頻的版子給於小弟作參考 謝謝
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- 請瘦身成功有經驗的大大給些建議 謝謝
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目前訓練方式禮拜一 胸三頭約一個小時左右 + 有氧間歇性跑步快跑慢跑各一分鐘 總共20分鐘禮拜二 做腹部側腹 伸展拉筋 + 40分鐘飛輪課禮拜三 背部二頭重訓 + 有氧間歇性跑步快跑慢跑各一分鐘 總共20分鐘禮...
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車款 FORD Tierra Aero 1.6原廠輪圈 近期 四個胎該換了各位大大有推薦 安靜 好操控 C/P值不錯的輪胎嗎?感謝大大們提供寶貴意見
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各位大大好 家中使用網路是60M/15M+WIFI小烏龜在五樓 有從五樓拉線到六樓供電腦使用但是WIFI在六樓訊號很差 是否該買一台無線分享器放置六樓供手機連WIFI使用 請教各位大大 哪一台CP值高便宜又...
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