ROBERTMP

10/28 23:45更新目前我在醫院陪老婆看來當天只能在醫院為大家加油了不知是否有人可以幫我一下忙幫我騎上去領獎品另外可以請善心人士招呼一下一起前往至善國中看來當天天氣應該還不錯因為是6點10分報到大約是5點... 更多

上星期到焚化爐沒有坡,總有些人覺得不過癮所以我們來個經典路線＆加碼路線以滿足普羅大眾的需求【基本路線】：基5號水門→過大直橋至基隆河右岸→雙溪左岸→至善公園(休息&新人自介)【河濱返回線】：雙溪左岸→基... 更多

對不起最近比較忙,感謝賴董與恕大的提醒也謝謝大家的熱情參與讓活動自動升級成為假日活動第一集合時間:05:30第一集合地點:五號水門第二集合時間:06:00第二集合地點:忠孝東研究院路口路程:5號水門--忠孝東研... 更多

因天氣因素實在無法掌握夜騎組長宣布--今天夜騎取消了其實我怕大家淋雨造成身體不適,騎車是一時的健康是永久的若需要消化熱量的港友請務必小心路面積水以及行人注意安全我會再下一個月(6月25日)跟大家在相會感謝以上各... 更多

恕大不在所以就我來po夜騎了【去程】：基五號水門→左岸往大直橋(至右岸)→右岸往汐止→過成功橋至左岸廣場(休息&新人自介)【回程】：加碼至一號水門折返→左岸往五號水門→基五號水門or古早味豆花【里程數】... 更多

騎車要騎的輕鬆，也要騎的健康，又到週四是迴轉速之夜，大家在休閒中也要認真的騎，要喘的能夠講話。鑒於最近新人來的比較少--招收回轉數新生來趟輕鬆點的--順便LDS也希望老手多出來幫忙指導新手練習。先來熱身，到美術... 更多

剛剛收到朋友MAIL反正下雨天嗎!也不能騎車蠻不錯的資訊--提供參考如有不妥請通知刪除自行車訓練的21個秘訣平滑，高速地蹬踏職業車手：Craig Griffin（前美國自行車國家隊教練）【秘訣 1】：遺傳基因基... 更多

奉張張隊長指示山港創港以來最先安排的山路騎乘~為【春酒】2008-2-28 牧蜂農場吃喝團暖身囉!!!!!勇腳不是一天來的，肉腳也不會永遠是肉腳~歡迎山港所有人參加，有騎車有牽車才會有進步!!聽說有交通管制到7... 更多

今天夜騎跟MP討論星期四要去哪裡騎MP說最近很忙(設計對白)所以就由小弟先暫代為PO文因隊長建議路線看來沒走過--來點新鮮的變化路線【基本路線】 : 五號水門 --> 基隆河左岸 --> 左岸大直橋... 更多

上次恕恕約騎巴拉卡公路+大屯山助航站練習之旅因為趕著回家，只到巴拉卡公路+二子坪無法上到助航站~~~殘念心中小小的不滿油然而生~~~小惡魔就跑出來了經過3P的洗禮後,想把自己的想法落實一下因為明天2009-01... 更多