
SUNNY0402
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幾天前接到醫院電話,說我家人騎機車發生車禍人在急診室,趕過去後發現家人無大礙,人醒著但是呆呆的,連當天是幾月幾號都不知道,車禍發生過程完全想不起來,更神奇的是他是自己騎車(機車有破損)到醫院,神智不清的走進急診...
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各位好Escape 2.3,車齡三年,之前是原廠胎,目前駕車需求大約是高速七成,市區三成換胎的需求第一是安全,第二是看看能不能改善懸吊很硬的感覺,是否安靜比較無所謂請問以CP值來說,會建議哪一條呢? 謝謝!
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6F and 14F加上食物照片~~************************************************之前曾PO過兩篇文,分別是瘦了10kg的時候以及瘦了13kg的比對圖,感謝當時...
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- 有圖為證,正確運動瘦身,熟女半年也可以變辣姐~
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之前有PO過一篇自己減重增肌的過程,目前也仍在持續進行中,方法是 : 有氧、瑜珈、重訓、飲食控制不過度節食,沒有使用任何特殊食品或藥物
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昨天到健身房上教練課,教練竟然拿出了纏帶跟拳擊手套給我,我一整個傻眼他看了一眼我的指甲(我是女性有留一點指甲),有點猶豫,但還是說試試看吧纏手時教練會讓我不時握緊或鬆開,以調整鬆緊,並會在指節處多加幾層然後帶上...
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- 已減13kg,體脂降6.5%
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本人熟女一名,成年來大多是圓潤到豐滿的體形,數年前曾經因為壓力關係忽然爆瘦過十幾公斤,但後來又逐漸復胖,從來沒有很認真的減肥過今年七月中時發現自己的體重又快要創新高記錄,而且體脂高的可怕,很怕成人病馬上就來,因...
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大家好,我是30+熟女一枚這一個半月來靠著每天早上快走加上每天晚上自己做些肌力運動,以及清淡但足量的飲食控制,目前成績是減重4.5公斤,腰圍少8公分,體脂下降2%因為深感到肌肉訓練之後的種種好處,一直想嘗試到健...
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各位好,我是30+的熟女一名,因為愛好旅行跟美食,其實一直沒有很care胖胖的體型。但眼看快要往不惑之年邁進,為了自己能健健康康的玩到老、吃到老,因此決定重新調整自己的生活方式。在這個版上學到很多,非常感謝大家...
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尾牙得到一台IPHONE 3GS 16GB,雖然有點機車的要求要搭中華門號(神腦貨),但也算是大獎一件但其實我是那種手機只拿來接打,頂多發發簡訊的人,以前用過兩三台智慧型手機,最後也都沒在玩,連桌面都懶得換我考...
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現在外派大陸山東工作最近北方已經入秋,風很大,氣候開始乾立即反映的就是嘴唇脫皮,皮膚變乾由於我是油性膚質,以前在台灣時我不大在意連身體乳液也沒擦,護唇膏也很少用但是現在年紀大出油少了,加上氣候不同開始發現保養的...
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