請問各位
去健身房量 In body 要多少錢呢

如果 購買家用 體脂計 哪個 品牌 型號
比較精準呢

賣場試過 O 牌 NT 1600 左右機種
體重會跳來跳去 不太準

請推薦 謝謝
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TOMMY711 wrote:
請問各位去健身房量 ...(恕刪)


最近也在找

TOMMY711 wrote:
請問各位去健身房量 ...(恕刪)


以前在健身房量In body要300元,現在量已經不用錢了(會員)

應該是健身房競爭太多的關係

健身房怕老顧客跳槽

如果你只要體脂肪去康視美量也免錢啊

我每次路過就去量 有體脂肪 肌肉率 建議一日攝取大卡 BMI 內臟脂肪

正妹店員還幫你紀錄下來給你
TOMMY711 wrote:
請問各位去健身房量 ...(恕刪)
不要買 因為都不準
目前確定真正準確量體脂的機器要某些大醫院才有
因為很大一台且造價昂貴
一般市售機器 參考價值較低
不過重點是要特別注意的
不是測量完體脂的數據
而是在測量的過程中
是不是又有一些號稱專業人事
假裝關心 主動提供諮詢服務建議
進一步的要推販一些商品 課程之類的
這種的你就要特別特別小心了

pariah.T wrote:
不要買 因為都不準目...(恕刪)


你知道什麼體指計最準?

叫做你的眼睛

TOMMY711 wrote:
請問各位
去健身房量...(恕刪)


推薦 體脂卡尺。
https://www.google.com.tw/search?safe=off&hl=zh-TW&tbm=isch&sa=1&q=%E9%AB%94%E8%84%82+%E5%8D%A1%E5%B0%BA&oq=%E9%AB%94%E8%84%82+%E5%8D%A1%E5%B0%BA&gs_l=img.3...9487.14521.0.15159.11.9.2.0.0.1.174.665.5j2.7.0....0...1c.1j4.49.img..11.0.0.Q_jJ6UH3BnY

優點:便宜,準。古典器材、不用校正。

缺點:要花一點腦筋使用。無法精準分析其他內臟器官脂肪。
我也有買一台非常陽春的體脂肪計在家裡參考用
O牌的,一台一張小朋友多一點而已
買之前也爬文過,結論跟上面的大大說的一樣,不準
但買來之後我有跟之前去健身房和安X的體檢中心的結果比較
並不是差非常多,差一點點而已
那我個人覺得,量出來不管跟真正的落差有多大
反正就只是參考用的而已,就單純的跟自己做比較
一段時間的運動健身之後體脂肪或體重有變化就好了!
一台才一張小朋友跟幾十萬的怎麼相提並論= =就別要求太多啦!
我推薦


鏡子一面

200元新台幣搞定

^+++^
大概約2-3千等級的比較好,
家用體脂計是看趨勢,不用太care上面的精準度。
康是美的每個路人都站上去量感覺超噁,
還是買台自家用的比較安心。
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