7/13 星期日 "陽光、沙灘、比基尼" 環北海岸繞圈破百行
路線: 汐止~七堵~翡翠灣~金山~麟山鼻~三芝~河濱自行車道~汐止(全程平路,適合新手)
集合地點: 汐止火車站前(大同路)
集合時間: 07:00 出發時間: 07:15
活動時間: 沿途吃吃喝喝,約需10小時
距離:全程約110km
注意事項:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘,勿並排騎車。
3. 請務必安裝前後燈。
4. 請戴安全帽。
5. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
6. 攜帶香蕉、巧克力、運動飲料,以便適時補充熱量與水份。
7. 夏季紫外線較強,記得防曬功夫要做好。
8. 沿途吃吃喝喝,記得荷包要帶著。
9. 身分證or健保卡請隨身攜帶。
10. 請記得攜帶大哥大,方便聯絡。
11. 遇雨取消。
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以下請自行複製
報名:領騎人員: (從缺) 押後人員:風雲
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1~5: 1)風雲
6~10:
11~15:
16~20:
不過各位記得遇到下坡,請在下坡盡頭等我

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以下請自行複製
報名:領騎人員: (dino) 押後人員:風雲
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1~5: 1)風雲 2)阿國ry5977 3)劉小凱 4)劉小凱的女王.5)周志.
6~10:6)dino、
11~15:
16~20:
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bikehow
大家一起出發,沿路也會比較有照應
放心,如果我來領騎一定不會快的
根據我的經驗,進入三芝之後會很疲倦
所以看看三芝可以找個地方休息
淡水的話,人暴多,最好直接進入單車道
(三芝到淡水這一段,我常常會迷路哩,新開的路太多了,路標都不準)
內文刪光.....簡言之....請包容論壇內不同聲音~爭取言論自由
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